岩井屋ブログ - ウォーキングタイムで、身体を動かす習慣づくり

ウォーキングタイムで、身体を動かす習慣づくり

カテゴリ : 
岩井屋ブログ
執筆 : 
iwaiya 2019-7-5 13:31

  

たとえ得意、不得意なことが違っても、身体を動かすことが健康のために

大切というのは、みんな同じです。岩井屋では、身体を動かす習慣づくりのため、

 東御中央公園でのウォーキングタイムを設けています。

最初は半周すら歩こうとしなかったT君も、ボランティアYさんの辛抱強い

サポートを受けて、今では毎回トラック3周を歩ける体力がついています。

「継続ってのはすごいな〜」とYさんも驚いています。ポールウォーキング

が趣味というスタッフも加わり、楽しく安全に歩いています。見かけたら声をかけてくださいね。

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